Sağlık

Tıbb-ı Nebevî

Sağlık

Sarılmanın Şifası: Ağırlıklı Battaniyeler Uykusuzluğa Çözüm olabilir!

MELİKE ELDEM | Diyetisyen Çeyizlerin temel ögelerinden olan yünlü veya pamuklu yorganları hatırlarsınız. Çeşitli motiflerle bezenmiş, renkli örtülerle süslenmiş bu yorganları diğerlerinden farklı kılan yalnızca...

2 Mart 2024

Sağlık

Dikkat Dikkat Genlerimiz Konuşuyor!

Esra Büyükcombak Biyolojik miras bir harita gibidir; ancak takip edeceğimiz yolu seçmek bize düşer. Harita yardımıyla hiç bilmediğimiz bir kenti gezerken kimi zaman kaybolmaktan kurtuluruz;...

2 Şubat 2024

Sağlık

Rahatlamanın şifresi: 4-7-8

MELİKE ELDEM Koşturmacalı yaşantımızda bazen yoğun stresle başa çıkmaya çalışırız. Kimi zaman kısa bir açık hava yürüyüşü, kimi zaman bir bitki çayı ile rahatlama yolunu...

29 Aralık 2023

Aile

Ev danasıyım, bir türlü … olamıyorum!

Dr. Deva Sevgili Soru, bu hemen hepimizin muzdarip olduğu bir konu. Ne demek istediğimi bir hatıramla anlatmaya çalışayım. Bir gün muayenehanemde oturuyordum. Sekreterim, uzun yıllardır...

29 Aralık 2023

Sağlık

Text Neck Syndrome Tadımızı Kaçırmasın!

Esra Büyükçombak Gün içerisinde en çok karşılaştığınız görüntü, toplu taşıma araçlarında seyahat ederken, yolda yürürken ve hatta araç kullanırken cep telefonuyla meşgul olan insanlar, değil...

1 Aralık 2023

Sağlık

Lezzet Elçisi: Sirke

Öyle bir besin düşünün ki kilo vermeyi desteklesin, salataları şenlendirsin; bununla da kalmasın, bağırsaklardan kalbe kadar vücuda sayısız faydası bulunsun! Yiyecekleri, hazırlanma aşamasında mikroplardan...

30 Ekim 2023

Sağlık

Vücudumuzun S.O.S çağrısı: Yorgunluk

Bazı durumlarda hastalıklar, uyku bozuklukları, seyahat, diyet değişiklikleri ya da ilaç kullanımı gibi faktörler sebebiyle kısa süreli yorgunluklar yaşanabilir. Bu tip yorgunluklar genellikle geçicidir...

26 Eylül 2023

Sağlık

Yaşasın Yaz Meyveleri!

Harika lif içeriği sayesinde kolon kanseri başta olmak üzere hastalıklardan koruyan, yüksek antioksidan, vitamin ve minerallerden zengin olan meyveler, özellikle yaz aylarının vazgeçilmez yiyeceği....

30 Ağustos 2023

Sağlık

Cildinizi Yaz Güneşinden Koruyun!

Güneşin bitkilerin fotosentez yapmasındaki rolünden, insan derisindeki D vitamini sentezine kadar pek çok fonksiyonu vardır. Hemen her ilişkide olduğu gibi insanoğlunun Güneş ile ilişkisinde...

31 Temmuz 2023

Sağlık

Tabakta Hiyerarşi!

Sofraya oturduğunuzda önce hangi çeşitten başlarsınız? En çok sevdiğinizi ilk mi yersiniz, yoksa tadı damağınızda kalsın diye favorinizi sona mı saklarsınız? Uzmanlar sevdiğiniz yemekleri...

31 Temmuz 2023

Sağlık

“Genetik Adımlar” Hastalıkların Sonunu Getirebilir mi?

Elif'e on yaşındayken kas distrofisi tanısı konmuştu. Bu, bacak ve kalça bölgesinden başlayarak bütün vücut kaslarının güçsüzleşmesine sebep olan kalıtsal bir sağlık problemiydi. Başvurdukları...

7 Temmuz 2023

Sağlık

Rahatlığın Gizli Maliyeti

Küresel pandemi sonrası hızla değişen hayat şartları, çalışma koşullarını da dönüştürdü. İnsanların hatırı sayılır bir kısmı evlerinden çalışmaya başlarken mobil iş gücünün nüfusu da...

7 Temmuz 2023

Sağlık

Kilo Koruma Neden Zor?

Sağlıklı olmak için ille zayıf görünümlü bir vücuda mı sahip olmamız gerekiyor? Yoksa bu, günümüzde oldukça yaygın olarak görülen bir şekilcilik algısı mı? Vücutta...

28 Nisan 2023

Sağlık

Dökülen Saçlarından Sen Sorumlusun!

Poyraz Bey, gençlik yıllarından itibaren özen gösterdiği saçlarının, bir gün her zamankinden fazla döküldüğünü fark etti. Endişeli bir şekilde yaptığı internet aramaları, onu bazı...

28 Nisan 2023

Sağlık

Acınızı Kendinize Saklamayın: Kronik Ağrılarınızı Tanıyın!

Son altı yıldır Berlin’de yaşayan İngilizce öğretmeni Leyla Hanım, henüz kırklı yaşlarının ortasında, aktif ve hayat dolu bir kadındı. Kısa yürüyüşler yapmaktan, bisiklete binmekten...

27 Nisan 2023

123...5 5 Sayfanın 2. Sayfası

Bu hafta en çok okunanlar

Kapak Dosyası6 Mayıs 2025

Ergenim, öyleyse varım!

Muska takmak işe yarar mı?

Aşina senfoni…

Genç sahâbilerin en fakihi: Ebû Saîd el-Hudrî

Aydınlık Bir Kalem, Berrak Bir Yaşam!

Sağlık

Bu hafta en çok okunanlar

Anne olunca ne anladık?

Beynin gizemli dünyası

Ergenim, öyleyse varım!

Abdullah b. Ebû Bekir

Young Sheldon: Küçük dâhinin büyük sorunları

Amelleri boşa çıkaran 5 davranış

Yapay zekâda yeni ortaklık: OpenAI ve CoreWeave Anlaştı

Adımların Hikâyesi

Doktorlara güvenebilir miyim?

Lütfen saçımı boyatabileceğimi söyleyin!

GİZLİLİK POLİTİKALARI

ABONELİKLER

İLETİŞİM

Haber Bülteni