Tıbb-ı Nebevî

Oruçla zihinsel fonksiyonlar iyileşiyor

Farklı bir noktayı da burada eklemek istiyorum ki o da şu; biz Ramazan ayını hep oruç ayı olarak düşünürüz. Hâlbuki Ramazan Kur’an ayıdır da....

Vücudumuzun Yenilenmesi İçin Ramazan Bulunmaz Fırsat

Şüphesiz tüm ibadetlerin pek çok hikmeti vardır. Artık çoğu kimse orucun, yepyeni bir temizlenme ve gençleşme vesilesi olduğu konusunda hemfikir. Yüzyıllar sonra otofaji mekanizmasının...

Yo-Yo yapmayın 

Kilo döngüsü olarak açıklayabileceğimiz Yo-Yo etkisi diyetinde kişiler önce kilo veriyor fakat her seferinde tekrar kilo alımı başlıyor. Araştırmalara göre, bu mantıkla kilo veren...

Her çocuğun ilgili bir babaya ihtiyacı var 

Öncelikle çocukların anne-babalara Rabb’in katından verilen çok değerli emanetler olduğunu derinden idrak etmemiz lazım. Anne-baba olmak çok dikkatli olmayı gerektiren bir konum. Evlatlarımızı güzel, dengeli, insan...

“Bütün hastalıklar bağırsakta başlar” 

Merkezi Sinir Sistemiyle yakından benzerlik ve ilişki içinde olmasından dolayı bağırsaklara ikinci beyin denilmektedir. Bağırsaklarda oluşan problemler ile pek çok sinir sistemi hastalıkları arasında...

Her göğüs ağrısı kalp krizi midir? 

Prof. Dr. Mehmet Ateş Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı  Pek çok genç dostumdan, göğsünde sürekli iğne batması gibi ağrıların olduğu şikâyetini işitiyorum. Ve bu ağrıların kalp krizi...

Bel çevresi genişledikçe, beyin küçülüyor! 

DR. FİGEN BARLAS ES ‘Karın-bel çevresindeki yağlanma’ diye geçiyor tıp deyimlerinde. Ki bu bölgedeki yağlanma vücudun diğer bölgelerindeki yağlanmalardan çok daha tehlikeli. Bu konuda...

Depresyona girmeyin, D vitamini alın! 

DİYETİSYEN MELİKE ELDEM D vitamini; yeterli alınmaması durumunda, pek çok problemin ortaya çıkmasına sebep olan önemli bir vitamindir. Cildimiz aslında bu vitamini güneş ışınlarına maruz...

Tabakları küçülterek zayıflamaya var mısınız?    

DİYETİSYEN: MELİKE ELDEM Sağlıklı ve dengeli beslenmeyi yaşam tarzı haline getirmek pek çok insanın hedefidir. Düzenli beslenme; ideal vücut ağırlığına sahip olmanın yanı sıra, vücut...

Dr. Deva |Genetik mi? Yoksa alışkanlıklar mı?

Dr. Deva Her hastalıkta genetik, cinsiyet, yaş gibi değişmeyen faktörler rol oynadığı gibi değiştirebildiğimiz faktörler de en az değiştiremediklerimiz kadar rol oynar. Genetik yani kalıtımsal...

Sabah namazı ya da biyolojik saat

DR. FATIMA SENA İnsan bedeni, kendisini kâinatın ritmiyle senkronize eden muhteşem bir biyolojik saate sahiptir. Biz buna vücut saati yani ‘sirkadiyen ritm’ diyoruz. Bu duruma...

Bu hafta en çok okunanlar

Oruç Sağlığımızın Sigortası

HABER: SEVİNÇ DEMİR DANIŞMAN: PROF. DR. MEHMET ATEŞ KALP Ağır bir yemekten...

Bir Ramazan Hikayesi Saat 22:14

Aman Allah’ım, bir iş... İsveç’e geldiğimden beri işsiz olan...

Niçin Oruç Tutuyoruz?

Orucun insana pek çok faydası vardır. Şimdiye kadar bilim...

Bereketli Bir Ramazan İçin 15 Teklif

EBRU NİDA BİLİCİ Öyleyse bu ayı hem kendimiz hem de...

Ramazan’ı Hakkıyla Yaşamaya Çalışanlar

ŞEMSİNUR ÖZDEMİR Cenabı Hakk’ın bütün varlığa hediye ettiği mer- hamet ayı...

Oruçla zihinsel fonksiyonlar iyileşiyor

Farklı bir noktayı da burada eklemek istiyorum ki o...

Vücudumuzun Yenilenmesi İçin Ramazan Bulunmaz Fırsat

Şüphesiz tüm ibadetlerin pek çok hikmeti vardır. Artık çoğu...

Osmanlı Kadını

Harem, yabancı ülkelerde en çok merak edilen konulardandır. Fotoğrafçılar,...

Dr. Deva |Eşim namaz kılmıyor, ne yapmalıyım?

Saygıdeğer kardeşim, ibadetleri yapmanın esprisi Allah'a olan kulluktur, Allah’a...

Kurtuluş Gecesi: Berat Kandili

EFENDİMİZ, RAMAZAN DIŞINDA EN ÇOK ŞABAN’DA ORUÇ TUTARDIHz. işe...