YAZARIN BÜTÜN YAZILARI

Melike Eldem

Kapak Dosyası

Gönül Bağlarını Güçlendiren İksir: İKRAM

Melike Eldem İlk vahye muhatap olan Allah resulü, korku içinde yüreği titreyerek evine döndü ve eşi Hatice’nin yanına giderek üzerinin örtülmesini istedi. Sonra başından geçenleri...

2 Mart 2024

Sağlık

Sarılmanın Şifası: Ağırlıklı Battaniyeler Uykusuzluğa Çözüm olabilir!

MELİKE ELDEM | Diyetisyen Çeyizlerin temel ögelerinden olan yünlü veya pamuklu yorganları hatırlarsınız. Çeşitli motiflerle bezenmiş, renkli örtülerle süslenmiş bu yorganları diğerlerinden farklı kılan yalnızca...

2 Mart 2024

Sağlık

Rahatlamanın şifresi: 4-7-8

MELİKE ELDEM Koşturmacalı yaşantımızda bazen yoğun stresle başa çıkmaya çalışırız. Kimi zaman kısa bir açık hava yürüyüşü, kimi zaman bir bitki çayı ile rahatlama yolunu...

29 Aralık 2023

Sağlık

Lezzet Elçisi: Sirke

Öyle bir besin düşünün ki kilo vermeyi desteklesin, salataları şenlendirsin; bununla da kalmasın, bağırsaklardan kalbe kadar vücuda sayısız faydası bulunsun! Yiyecekleri, hazırlanma aşamasında mikroplardan...

30 Ekim 2023

Sağlık

Yaşasın Yaz Meyveleri!

Harika lif içeriği sayesinde kolon kanseri başta olmak üzere hastalıklardan koruyan, yüksek antioksidan, vitamin ve minerallerden zengin olan meyveler, özellikle yaz aylarının vazgeçilmez yiyeceği....

30 Ağustos 2023

Sağlık

Tabakta Hiyerarşi!

Sofraya oturduğunuzda önce hangi çeşitten başlarsınız? En çok sevdiğinizi ilk mi yersiniz, yoksa tadı damağınızda kalsın diye favorinizi sona mı saklarsınız? Uzmanlar sevdiğiniz yemekleri...

31 Temmuz 2023

Kapak Dosyası

Rotanızı Belirleyin, Seyahate Çıkıyoruz!

Tatil, her ne kadar "tembellik", "işsizlik" ve "boş durma" anlamlarına gelen Arapça "atalet" kelimesinden türemiş bir sözcük de olsa biz müminler için "hareketsizlik"ten çok...

7 Temmuz 2023

Sağlık

Rahatlığın Gizli Maliyeti

Küresel pandemi sonrası hızla değişen hayat şartları, çalışma koşullarını da dönüştürdü. İnsanların hatırı sayılır bir kısmı evlerinden çalışmaya başlarken mobil iş gücünün nüfusu da...

7 Temmuz 2023

12 3 4 4 Sayfanın 1. Sayfası

En Çok Okunanlar

Yaşam25 Ağustos 2021

Genç sahâbilerin en fakihi: Ebû Saîd el-Hudrî

Aydınlık Bir Kalem, Berrak Bir Yaşam!

Gülsü gül…

Kim Zalim, Kim Mazlum?

Bir Nokta Dünya

Melike Eldem

En Çok Okunanlar

Yaşayan dünyanın ilginç enerji ağı: Ley hatları

Hz. Ali’nin hafızasını güçlendiren namaz

Dijital Nezaket

Sorunlu Değil Sorumlu Gençlik!

Kur’an’dan 20 ahlaki kural

GİZLİLİK POLİTİKALARI

ABONELİKLER

İLETİŞİM

Haber Bülteni