Aktüel

Gün Ortasındaki Reset: Siesta

Yüsra Mesude Arslan Yunanistan'da yaşamaya başladığım ilk günlerde duymuştum "siesta" kelimesini. Yunancada "mesimeri" olarak da bilinen siesta, öğle saatlerinde istirahat etmek anlamına geliyor. 14:00 ila...

Dijital İstifçilikten Kurtulun!

Yüsra Mesude Arslan İçinde yüzdüğümüz dijital çağ, kurallarını bilmediğimiz tuhaf bir oyun oynuyor bizimle. Hemen her şey parmaklarımızın ucunda; ama işte tam da bu yüzden,...

Yorgunum Dostlarım!

Dr. Figen Es Son zamanlarda yorgunluktan şikâyet eden pek çok mesaj ve e-posta alıyorum. Bu durum, ister istemez aklıma, "Acaba bedenimizin bizlere verilen bir emanet...

Gençlik Labirenti

Caner Kaygısız On yaşına girdiğin gün ne kadar heyecanlanmıştın, hatırlıyor musun? Yaşın artık iki haneli bir sayıyla ifade edilecekti. Bu, önemli bir aşamaydı senin için....

İncinsen de İncitme!

Dr. Figen es Mehmet Akar, İkram'da, Bediüzzaman Said Nursi'nin davranışlarından bahsederken bir hadise aktarır. Üstat Hazretleri bir gün, tefekkür ve tenezzüh için Emirdağ'daki meskeninden ayrılır....

Merhaba Sevgili Figen…

Dr. Figen Es James W. Pennebaker, duyguları yazarak ifade etmenin, beden ve ruh sağlığına etkileri üzerine çalışmış bir sosyal psikoloji profesörü. Araştırmasında bir yandan öğrencilerle...

Tabiatın İyileştirici Gücünü Keşfedin!

Esra Büyükcombak Biyolog Ekoterapi olarak da adlandırılan tabiat terapisi, kendinizi psikolojik olarak daha iyi hissetmenize yardımcı olmak için açık alanda vakit geçirmek anlamına gelir ve...

Modanın Kalbi Atmıyor!

Geçenlerde internette bir videoya rastladım. Bir moda gününde üzerine yırtık bir poşet, başına da hastane bonesi geçirmiş bir genç, podyumda ciddiyetle yürüyordu. Onu izleyen...

İhtiyaç mı İsraf mı?

Dr. Fatma Gündüz / Arkadaşınızla meşhur mağazaların olduğu bir caddede yürüyorsunuz. Vitrindeki etek hoşunuza gitti ve denemek istediniz. Giydiniz ve size çok yakıştı. Hevesle satın...

Ailenin Manevi Gıdası: SOHBET

Devrim Öztürk Güzel Türkçemiz sohbet, muhabbet üzerine onlarca atasözüyle doludur: "Bir fincan kahvenin kırk yıl hatırı vardır.", "Değirmen iki taştan, muhabbet iki baştan.", "Gönül sohbet...

Ama Arkadaşımın İki Babası Var Anne!

Melike Melan Bu masumane sorusuna anlayacağı ölçüde cevap vermeye çalıştım. Çevremde ise cevabı bu kadar kolay olmayan sorular soran çocuklar var. Örneğin bir arkadaşımın ilkokula...

Şimdi Yeni Şeyler Söylemek Lazım!

Melike Melan Herkesin bahsettiği o sinema filmine bilet aldınız ve koltuğunuza oturdunuz. İlk on beş dakika pek de etkileyici değildi, sonraki on beş dakika da....

Duygu Durumu: Karmakarışık!

Telefonum elimde, kahvemi yudumlarken Twitter’da haberlere şöyle bir göz gezdiriyorum. “Ailesinin mevsimlik işçi olarak çalıştığı tarlada uyurken üzerinden kamyonet geçen küçük kız hayatını kaybetti!”...

Ev Hâli

Dünyaya geliş, bir evde belirmekten başka bir şey değildir. Bütün dünyayı, doğduğumuz evin pencerelerinden seyreder, görür ve yaşarız. Eve mahkûmuz; sarar, içine alır ve...

Kaldık Cinsiyetler Arasında!

Elif Nesibe Temiz Bilinçli ebeveynler tarafından, "kız kısmı" ve "erkek adam" mantığıyla yetiştirilmeseydik bile belli bir süreç dâhilinde kendimizi kimin yazdığı belli olmayan "rol kimlikleri"...

Bu hafta en çok okunanlar

İnsansız Olur mu?

Yıl 1983. Lise son sınıf, bölüm seçimi zamanı. Matematik...

Mahsus Kontenjan

Gün gelir de torunlarımız bize şunu sorar mı acaba:...

Filozof’ta bu ay ¨MÜZİK¨ var!

Sabah kahvaltıda yediğin taze ekmeğin çıtırtısını, ocakta kaynayan çayın...

Bekir Enişte

Geçenlerde, Bekir eniştemi kaybettiğimizi öğrendim. Binlerce kilometre öteden gelen...

İman ve Teslimiyetin Sembolü: Hz. Asiye

Bir saray düşünün… Gücün, ihtişamın ve dünyevî cazibenin merkezi…...

Mac’te Üretkenliği Artıran 5 Uygulama

MacBook'unuzu verimli kullanmak, biraz da doğru uygulamaları seçmekten geçiyor....

Meltemler Gibi

Bir taze gün, bir güzel güneş şimdi. Bir ses...

Güneşle Gelen Sağlık

Vücudunuzun en büyük organı hangisidir diye sorsam, aklınıza büyük...

Çocuklar Öldürülmesin, Şeker De Yiyebilsinler!

Şanghay'da yaşayan varlıklı İngiliz bir ailenin tek çocuğu Jamie...

Salih Amel Olarak Diyalog

Çoğumuzun hayatında yeni yeni yer ettiği için diyalog, sanki...