Tıbb-ı Nebevî

Yo-Yo yapmayın 

Kilo döngüsü olarak açıklayabileceğimiz Yo-Yo etkisi diyetinde kişiler önce kilo veriyor fakat her seferinde tekrar kilo alımı başlıyor. Araştırmalara göre, bu mantıkla kilo veren...

Her çocuğun ilgili bir babaya ihtiyacı var 

Öncelikle çocukların anne-babalara Rabb’in katından verilen çok değerli emanetler olduğunu derinden idrak etmemiz lazım. Anne-baba olmak çok dikkatli olmayı gerektiren bir konum. Evlatlarımızı güzel, dengeli, insan...

“Bütün hastalıklar bağırsakta başlar” 

Merkezi Sinir Sistemiyle yakından benzerlik ve ilişki içinde olmasından dolayı bağırsaklara ikinci beyin denilmektedir. Bağırsaklarda oluşan problemler ile pek çok sinir sistemi hastalıkları arasında...

Her göğüs ağrısı kalp krizi midir? 

Prof. Dr. Mehmet Ateş Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı  Pek çok genç dostumdan, göğsünde sürekli iğne batması gibi ağrıların olduğu şikâyetini işitiyorum. Ve bu ağrıların kalp krizi...

Bel çevresi genişledikçe, beyin küçülüyor! 

DR. FİGEN BARLAS ES ‘Karın-bel çevresindeki yağlanma’ diye geçiyor tıp deyimlerinde. Ki bu bölgedeki yağlanma vücudun diğer bölgelerindeki yağlanmalardan çok daha tehlikeli. Bu konuda...

Depresyona girmeyin, D vitamini alın! 

DİYETİSYEN MELİKE ELDEM D vitamini; yeterli alınmaması durumunda, pek çok problemin ortaya çıkmasına sebep olan önemli bir vitamindir. Cildimiz aslında bu vitamini güneş ışınlarına maruz...

Tabakları küçülterek zayıflamaya var mısınız?    

DİYETİSYEN: MELİKE ELDEM Sağlıklı ve dengeli beslenmeyi yaşam tarzı haline getirmek pek çok insanın hedefidir. Düzenli beslenme; ideal vücut ağırlığına sahip olmanın yanı sıra, vücut...

Dr. Deva |Genetik mi? Yoksa alışkanlıklar mı?

Dr. Deva Her hastalıkta genetik, cinsiyet, yaş gibi değişmeyen faktörler rol oynadığı gibi değiştirebildiğimiz faktörler de en az değiştiremediklerimiz kadar rol oynar. Genetik yani kalıtımsal...

Sabah namazı ya da biyolojik saat

DR. FATIMA SENA İnsan bedeni, kendisini kâinatın ritmiyle senkronize eden muhteşem bir biyolojik saate sahiptir. Biz buna vücut saati yani ‘sirkadiyen ritm’ diyoruz. Bu duruma...

Bu hafta en çok okunanlar

Gençler İçin Kariyer Planlama İpuçları

Prof. Dr. Mehmet Ateş Hayatımızı devam ettirebilmek için kendimize bir...

Yol Dediğin Türlü Türlüdür…

Hasan Ahmet Gökçe Yol dediğin, başlı başına bir mucizedir. Her...

İnatçı Kilolarınızın Sebebi Lipödem Olabilir!

Melike Elden Tülin, bacaklarındaki şişlik ve ağrı ile yıllarca mücadele...

Küçük Mekân, Büyük Konfor

Berfin Özden Küçük bir dairede yaşıyor ya da dar bir...

Modern İnsanın Unuttuğu Güç

Kadir Afacan Stefan Zweig'ın kurduğu cümlelerin, genellikle çağın kültürel atmosferinde...

Sesim Geliyor Mu?

Elif Nesibe Temiz Can Kazaz'ın Kendi Hâlimde parçasında, en meşhur...

Kaside-i Bürde Şairi Kâ‘b b. Züheyr

Durdu Ozan İnsan, hayatı boyunca milyonlarca kelime sarf eder. Binlerce...

Güç ve Tevazu

Elif Aslanoğlu İki Papa (The Two Popes), Papa Benedict'in beklenmedik...

Geçmiş Günahlara Örtü, Gelecek Günahlara Set!

Caner Kaygısız Hem "uyumak" hem de uyanmak anlamına gelebilen (he-cim-dal)...

Yapay Zekâ Destekli 5 Eğitim Uygulaması

Kenan Kalecik Socratic by Google Socratic, öğrencilere ev ödevlerinde rehberlik etmek...