Sağlık

Her çocuğun ilgili bir babaya ihtiyacı var 

Öncelikle çocukların anne-babalara Rabb’in katından verilen çok değerli emanetler olduğunu derinden idrak etmemiz lazım. Anne-baba olmak çok dikkatli olmayı gerektiren bir konum. Evlatlarımızı güzel, dengeli, insan...

“Bütün hastalıklar bağırsakta başlar” 

Merkezi Sinir Sistemiyle yakından benzerlik ve ilişki içinde olmasından dolayı bağırsaklara ikinci beyin denilmektedir. Bağırsaklarda oluşan problemler ile pek çok sinir sistemi hastalıkları arasında...

Her göğüs ağrısı kalp krizi midir? 

Prof. Dr. Mehmet Ateş Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı  Pek çok genç dostumdan, göğsünde sürekli iğne batması gibi ağrıların olduğu şikâyetini işitiyorum. Ve bu ağrıların kalp krizi...

Bel çevresi genişledikçe, beyin küçülüyor! 

DR. FİGEN BARLAS ES ‘Karın-bel çevresindeki yağlanma’ diye geçiyor tıp deyimlerinde. Ki bu bölgedeki yağlanma vücudun diğer bölgelerindeki yağlanmalardan çok daha tehlikeli. Bu konuda...

Depresyona girmeyin, D vitamini alın! 

DİYETİSYEN MELİKE ELDEM D vitamini; yeterli alınmaması durumunda, pek çok problemin ortaya çıkmasına sebep olan önemli bir vitamindir. Cildimiz aslında bu vitamini güneş ışınlarına maruz...

Tabakları küçülterek zayıflamaya var mısınız?    

DİYETİSYEN: MELİKE ELDEM Sağlıklı ve dengeli beslenmeyi yaşam tarzı haline getirmek pek çok insanın hedefidir. Düzenli beslenme; ideal vücut ağırlığına sahip olmanın yanı sıra, vücut...

Dr. Deva |Genetik mi? Yoksa alışkanlıklar mı?

Dr. Deva Her hastalıkta genetik, cinsiyet, yaş gibi değişmeyen faktörler rol oynadığı gibi değiştirebildiğimiz faktörler de en az değiştiremediklerimiz kadar rol oynar. Genetik yani kalıtımsal...

Yağlar sizi yakmadan siz onu yakın!

MELİKE ELDEM | DİYETİSYEN Kâinatta bulunan bütün elementler, belirli bir oranda yaratılmıştır. Bu elementler aynı oranlarda fakat daha minimal ölçülerde insan vücudunda da bulunurlar. Nasıl...

Sabah namazı ya da biyolojik saat

DR. FATIMA SENA İnsan bedeni, kendisini kâinatın ritmiyle senkronize eden muhteşem bir biyolojik saate sahiptir. Biz buna vücut saati yani ‘sirkadiyen ritm’ diyoruz. Bu duruma...

Hastalıklarınıza tuz ekmeyin

ÇAĞLAR AVCI Çoğumuz tuz tüketimini abartıyor. ‘Yemeğin tadı tuzundadır’ mantığıyla kontrolsüz tuz tüketerek vücudumuza en büyük kötülüğü yine kendimiz yapıyoruz . Tavsiye edilen miktarın üzerinde...

Bu hafta en çok okunanlar

Anne olunca ne anladık?

Elif Nesibe Temiz Anne olunca anladığımız sadece anneliğin ne olduğu...

Beynin gizemli dünyası

Kadir Afacan Duygularımızı, kararlarımızı ve kim olduğumuzu belirleyen beynimiz, hayatımızı...

Ergenim, öyleyse varım!

Recep Şükrü Şanverdi Ergenlik dönemi, özgürlük arayışı ve sorumluluk arasında...

Abdullah b. Ebû Bekir

Durdu Ozan Hazreti Ebû Bekir'in oğlu Abdullah, genç yaşta gösterdiği...

Young Sheldon: Küçük dâhinin büyük sorunları

Zeynep Kayadelen Young Sheldon, güldürürken düşündüren ve kimi zaman hüzünlendiren...

Amelleri boşa çıkaran 5 davranış

Yusuf Ünal De ki: "İşleri yönünden ahirette en büyük kayba...

Yapay zekâda yeni ortaklık: OpenAI ve CoreWeave Anlaştı

Kenan Kalecik OpenAI, yapay zekâ yarışında işlem gücünü artırmak için...

Adımların Hikâyesi

Gençlik Postası Kırklı yaşlarında bir adam, yüksekçe bir kayalığın zirvesinde...

Doktorlara güvenebilir miyim?

Doktor Deva "Bir süredir sağlıkla ilgili sorunlarım var ama doktora...

Lütfen saçımı boyatabileceğimi söyleyin!

Gençler Soruyor "16 yaşındayım ve saçımı boyatmayı düşünüyorum. Ancak ailem...