Cevap: Sevgili Rüzgâr, sormuş olduğun soru hastalarımdan sıkça duyduğum bir soru. Cevabım ise net: Sabah, öğlen, öğleden sonra veya akşam; yani istediğiniz vakitte spor...
Vücudunuzun en büyük organı hangisidir diye sorsam, aklınıza büyük ihtimalle akciğer ya da karaciğer gelir. Oysa cevap çok daha yakınınızda: deri. Bir yetişkinde yaklaşık...
İnternette beslenme ve diyet üzerine bir arama yaptığınızda; "beslenmenin altın kuralları"ndan "hızlı kilo verme" vaatlerine kadar binlerce sonuçla karşılaşırsınız. Ancak bu sitelerin çoğu, sağlığınızdan...
Cevap: Serap Hanım, 51 yaşında, iki çocuk annesi... Bu yıl rutin kontrolüne gittiğinde kendini son derece iyi hissediyor. Tahlil sonuçları geldiğinde ise tatsız bir...
Cevap:
Öncelikle programı izlediğiniz için teşekkür ederim. Yazının sonuna ilgili yayının bağlantısını ekleyeceğim; ilgilenenler oradan detaylara göz atabilirler.
Yeni bir ülkeye taşındığınızda ilk kaybettiğiniz şey adresiniz...
Cevap:
Sevgili Sahur, orucun kalp sağlığına potansiyel faydaları olduğu, yapılan pek çok akademik çalışmayla açıkça gösterilmiştir. Burada detayına girmeyeceğim. Ancak şu kadarını söylememe müsaade edin....
Cevap:
Lipödem, özellikle bacak ve kollarda normalden fazla yağ birikmesine, kolay şişmeye ve ağrıya yol açan kronik bir hastalıktır. Lipödemli hastaların günlük yaşamlarında yapacakları bazı...
Cevap:
Ebeveynler olarak çocuklarınızın kitap okumasını istiyorsanız, ilk olarak şu soruyu kendinize yöneltmeniz gerekir: Siz ve eşiniz ne kadar kitap okuyorsunuz? Kitap okumak, evde...