Konu:sağlık

Doktor Deva

Güneşle Gelen Sağlık

Vücudunuzun en büyük organı hangisidir diye sorsam, aklınıza büyük ihtimalle akciğer ya da karaciğer gelir. Oysa cevap çok daha yakınınızda: deri. Bir yetişkinde yaklaşık...

1 Haziran 2026

Kapak Dosyası

Gıda Takviyelerinin Karanlık Yüzü

İnsanın çocukluğunu en çok hangi mevsim hatırlatır deseler hiç düşünmeden bahar derim. Dallarda beliren her çiçek, hatıralara atılan birer kanca sanki... Bahçemizin en güzel...

6 Mayıs 2026

Doktor Deva

İnternette beslenme ve diyet üzerine bir arama yaptığınızda; "beslenmenin altın kuralları"ndan "hızlı kilo verme" vaatlerine kadar binlerce sonuçla karşılaşırsınız. Ancak bu sitelerin çoğu, sağlığınızdan...

6 Mayıs 2026

Sağlık

Yaş Almak Var, Yașlanmak Yok!

Hepimizin hayatında, yaşına meydan okuyan, enerjisiyle çevresine mutluluk saçan biri mutlaka vardır. Bu kişi, kimi zaman mahallenin neşeli teyzesi, kimi zaman her daim gülümseyen...

1 Ocak 2026

Doktor Deva

Lipödemden Nasıl Kurtulabilirim?

Cevap: Lipödem, özellikle bacak ve kollarda normalden fazla yağ birikmesine, kolay şişmeye ve ağrıya yol açan kronik bir hastalıktır. Lipödemli hastaların günlük yaşamlarında yapacakları bazı...

1 Ocak 2026

Kapak Dosyası

Başımızın Tatlı Belası: Glikoz

Arda, mutfaktan gelen mayalı hamur kokusunun cazibesiyle gözlerini açtı. İlknur erkenden uyanmış, puf puf poğaçaları fırına vermişti çoktan. Annesi pazar kahvaltısı hazırlıklarını yaparken minik...

1 Kasım 2025

Sağlık

Estetikten Şifaya

Gelin Ayşe'nin elleri, tıpkı bir bahar sabahı açan gül gibi kına ile süslenmişti. O gün, Ayşe için sadece bir düğün günü değil, aynı zamanda...

1 Kasım 2025

Doktor Deva

Kanı Sulandırmak Şart mı?

Cevap: Saygıdeğer kardeşim, kanın ideal akışkanlıkta olması (ne fazla cıvık ne de fazla koyu) sağlıklı dolaşım için çok önemlidir. Kan çok koyu olursa damar tıkanıklığı,...

1 Kasım 2025

Beslenme ve Diyet

Yeşeren Sağlık

Filizlenme, tohumun uygun koşullar altında uyanarak yeni bir bitkiye dönüşme sürecidir. Su ve oksijenin etkisiyle uykusundan uyanan tohum, sabırla büyür. Her bir mikro yeşillik...

1 Ekim 2025

Doktor Deva

Bir Türlü İyileşemiyorum!

Cevap: Sevgili "Kronik" rumuzlu kardeşim! İnanın, bu soruyu son zamanlarda çok sık duyuyorum. Bazen klinikte, bazen sohbet arasında benzer yakınmalarla karşılaşıyorum. Hatta kimi hastalar, "Eskiden...

1 Eylül 2025

Sağlık

Gözünü Aç, Güneşi Yakala!

Esra Büyükcombak | Çoğumuz güne aceleyle başlıyoruz. Alarm sesiyle uyanıyor, bir fincan kahveyle kendimize gelmeye çalışıyoruz. Bu rutin içinde Cenabıhakk'ın sunduğu en kadim nimetlerden birini,...

3 Haziran 2025

Beslenme ve Diyet

Üzüldükçe Yiyorum, Yedikçe Üzülüyorum!

Esra Büyükcombak / Günlük hayatın koşuşturması içinde Ayşe, yoğun iş günlerinin ardından sık sık atıştırmalıklara yönelirdi. D kısa süreli rahatlatıcı etkisi olsa da son zamanlarda...

5 Mart 2025

Beslenme ve Diyet

Kızart-ma!

Dyt. Melike Eldem Ekmek, patates ve kahve gibi sık tüketilen gıdalarda az bilinen bir tehlikenin farkında mısınız? Masum görünen bu gıdalar, yanlış pişirme yöntemleriyle kanserojen...

5 Şubat 2025

Beslenme ve Diyet

Orucu Taklit Eden Diyet

Dyt. Melike Eldem Aşırı yemek yemenin, vücuda zarar verdiğinin tam olarak hangi yıllarda keşfedildiği bilinmese de, Sanayi Devrimi'yle birlikte işlenmiş gıdaların üretimi ve tüketimi dikkate...

10 Ocak 2025

Beslenme ve Diyet

Soğuk Günlerin Şifalı Meyvesi: Nar

Dyt. Melike Eldem Dekoratif biblolarda neden nar tercih edilir hiç düşündünüz mü? Bolluk ve bereketin simgesi olarak bilinen nar; hurma, üzüm, zeytin, incir, muz ve...

7 Ocak 2025

Devamını Göster