Konu:sağlık

“Genetik Adımlar” Hastalıkların Sonunu Getirebilir mi?

Elif'e on yaşındayken kas distrofisi tanısı konmuştu. Bu, bacak ve kalça bölgesinden başlayarak bütün vücut kaslarının güçsüzleşmesine sebep olan kalıtsal bir sağlık problemiydi. Başvurdukları...

Rahatlığın Gizli Maliyeti

Küresel pandemi sonrası hızla değişen hayat şartları, çalışma koşullarını da dönüştürdü. İnsanların hatırı sayılır bir kısmı evlerinden çalışmaya başlarken mobil iş gücünün nüfusu da...

Reflü müsün, değil misin?

Soru: Yıllar önce eşime reflü teşhisi kondu. Kilo problemi de var. Mide ağrıları ve şişkinlikten dolayı yaşam kalitesi çok düştü. Ne tavsiye edersiniz? Cevap: Gelin...

Kilo Koruma Neden Zor?

Sağlıklı olmak için ille zayıf görünümlü bir vücuda mı sahip olmamız gerekiyor? Yoksa bu, günümüzde oldukça yaygın olarak görülen bir şekilcilik algısı mı? Vücutta...

Çok Terliyorum, Hasta mıyım?

Sevgili okurum, öncelikle geçmiş olsun dileklerimi iletiyor, size -tüm hastalarla beraber- Allah'tan acil şifalar diliyorum! Terleme, vücudun sıcaklığını düzenlemek amacıyla oluşan doğal bir fizyolojik...

Acınızı Kendinize Saklamayın: Kronik Ağrılarınızı Tanıyın!

Son altı yıldır Berlin’de yaşayan İngilizce öğretmeni Leyla Hanım, henüz kırklı yaşlarının ortasında, aktif ve hayat dolu bir kadındı. Kısa yürüyüşler yapmaktan, bisiklete binmekten...

Avokado: Kahvaltının Süsü O!

Tostlar, sandviçler, salatalar… Artık servis tabaklarını aşıp neredeyse ikonlaşan bir meyve o! Bazen tekstil ürünlerini süsleyen bir desen, bazen cep telefonu kılıfı! On sene...

Baş Döndürücü Bir Hastalık:Vertigo

Değerli kardeşim, öncelikle çok geçmiş olsun! Avrupa’da uzman sağlık personeline ulaşmak gerçekten çok zor! Sizi anlıyorum; zira ben de bunu bizzat yaşayarak görüyorum. Göçmen...

Sağlıklı Cildin Olmazsa Olmazı: Banyo Alışkanlığı

Cildimiz, vücudumuzdaki en büyük organdır ve yüzey alanı yaklaşık iki metrekareye kadar ulaşabilir. Bu nedenle, cildimiz dış dünya ile temasımızda en önemli görevlerden birini...

Duygusal Açlık Döngüsünü Kırın!

Evinize yorgun döndüğünüzde, emlakçınızla tartıştığınızda, babaannenizi özlediğinizde ansızın yemek yemek istediğiniz olur mu? Cevabınız evetse ve zaman zaman sebebini anlayamadığınız bir açlık hissiyle başa...

Bağırsak Sağlığı ve Duygusal Refahı Etkiliyor!

Bağırsak-beyin bağlantısı, sindirim sağlığımızın duygusal durumumuzu nasıl etkileyebileceğine ışık tutan, büyüleyici ve gün geçtikçe daha çok araştırılan bir konu. Bağırsak, bakterilerle birlikte “bağırsak mikrobiyomu” veya...

Moral, Allah’la İrtibatın Bir Unvanıdır!

Gelin isterseniz yazımıza öncelikle değişmeyen bir kuralla başlayalım: Moral, Allah'la irtibatın bir unvanıdır! Bediüzzaman Hazretleri; “Hayatımın bana bakması bir ise, Allah’a bakması yüzdür, bana ait...

Beslenme Günlüğü

Beslenme tarzımızın hayat kalitemiz ve sağlığımız üzerindeki etkisi büyüktür. Birçok hastalığın altında yatan sebepler ve bunların tedavileri beslenme ile yakından ilişkilidir. Eğer sağlıklı beslenmeyi...

Kronik Yorgunluk Dinlenmekle Geçmez

Bütün gün çalıştım, kendimi çok bitkin hissediyorum; sürekli oturduğum hâlde nasıl bu kadar yorgunum anlamıyorum; vücudum kırılıyor, sanırım hasta olacağım gibi şikâyetleriniz mi var?...

İş Ehline Verilmediği Zaman Kıyameti Bekleyiniz!

Günümüzde “Nebevî Tıp” denilerek modern tıbbi gerçekliklerden farklı bir anlayışın oluşturulmaya çalışıldığını ve bunun “alternatif tıp” adıyla pazarlandığını üzülerek takip ediyoruz. Şahsen, efendimizin sağlıkla...

En çok okunanlar

Hz. Ali’nin hafızasını güçlendiren namaz 

HASAN DEĞERLİ Özellikle 40 yaş üstü insanların, unutmaktan, bazı bilgileri...

Yaşayan dünyanın ilginç enerji ağı: Ley hatları

ASLI TURHAN Tasavvufta insan küçük bir kâinat, kâinat ise büyük...

Peygamberin Havarisi: Zübeyr b. Avvâm

Durdu Ozan Amcam Nevfel, dinimden dönmezsem elinden geleni ardına koymayacağını...

İlk sözcük: Bismillah

Her işimize bismillah ile başlarız. Bismillah sözü “Allah’ın adıyla”...

Reflü müsün, değil misin?

Soru: Yıllar önce eşime reflü teşhisi kondu. Kilo problemi...

En son haberler

Rotanızı Belirleyin, Seyahate Çıkıyoruz!

Tatil, her ne kadar "tembellik", "işsizlik" ve "boş durma" anlamlarına gelen Arapça "atalet" kelimesinden türemiş bir sözcük de olsa...

Baba Bahsi, Anne Dersinin Zeyli mi?

İçimizde bir ses, "Aslında öyle olmamalı." diyor bu soruya. Baba ayrı, müstakil, biricik. Apayrı bir bahis, kendi başına! Gelgelelim,...

Mars’ta Evler Gözyaşıyla İnşa Edilecek

Geçtiğimiz günlerde, internet sitelerinde şöyle bir haberle karşılaştık: "Mars'ta inşaat için kozmik beton geliştirildi. Astronotlar gözyaşlarıyla ev yapabilecek." Manchester...

Nerede O Eski Oscarlar!

Kültür sanat muhabiri olduğum dönemlerde, Akademi Ödülleri'ni büyük bir heyecanla beklerdim. Oscar ödülleri, film tutkumun üzerindeki krema gibiydi adeta....

Tercümânü’l-Kur’ân Abdullah b. Abbas

Peygamber Efendimiz, "Allah'ın en çok sevdiği isimler, Abdullah ve Abdurrahman'dır." buyuruyor. Kardeşimin adı Abdullah'tı. Oğluma da bu isim nasip...