Konu:sağlık

Kızart-ma!

Dyt. Melike Eldem Ekmek, patates ve kahve gibi sık tüketilen gıdalarda az bilinen bir tehlikenin farkında mısınız? Masum görünen bu gıdalar, yanlış pişirme yöntemleriyle kanserojen...

Orucu taklit eden diyet

Dyt. Melike Eldem Aşırı yemek yemenin, vücuda zarar verdiğinin tam olarak hangi yıllarda keşfedildiği bilinmese de, Sanayi Devrimi'yle birlikte işlenmiş gıdaların üretimi ve tüketimi dikkate...

Soğuk günlerin şifalı meyvesi: Nar

Dyt. Melike Eldem Dekoratif biblolarda neden nar tercih edilir hiç düşündünüz mü? Bolluk ve bereketin simgesi olarak bilinen nar; hurma, üzüm, zeytin, incir, muz ve...

Sağlıklı İlaç Kullanımının Anahtarı: Doz ve Denge

Dr. Deva  Cevap: Sevgili İlaç, yazılarımda en fazla vurgulamaya çalıştığım konulardan birisi denge, yani tutmamız gereken orta yol. Bireysel kavramlardan sosyal kavramlara kadar uyum ve istikrarı...

Yorgunum Dostlarım!

Dr. Figen Es Son zamanlarda yorgunluktan şikâyet eden pek çok mesaj ve e-posta alıyorum. Bu durum, ister istemez aklıma, "Acaba bedenimizin bizlere verilen bir emanet...

Oruçluyken Vücudumuzda Neler Oluyor?

Esra Büyükcombak Oruç tutmak ifadesini bir çocuğa anlatmak kolay değildir. Bir şeyi gerçekten tutabilmeleri için gözleriyle görmeye, elleriyle dokunmaya ihtiyaç duyarlar. Soyut kavramlarla henüz yeteri...

Sarılmanın Şifası: Ağırlıklı Battaniyeler Uykusuzluğa Çözüm olabilir!

MELİKE ELDEM | Diyetisyen Çeyizlerin temel ögelerinden olan yünlü veya pamuklu yorganları hatırlarsınız. Çeşitli motiflerle bezenmiş, renkli örtülerle süslenmiş bu yorganları diğerlerinden farklı kılan yalnızca...

Text Neck Syndrome Tadımızı Kaçırmasın!

Esra Büyükçombak Gün içerisinde en çok karşılaştığınız görüntü, toplu taşıma araçlarında seyahat ederken, yolda yürürken ve hatta araç kullanırken cep telefonuyla meşgul olan insanlar, değil...

Dua mı Edelim, Doktora mı Gidelim?

Sevgili İlaç, bu soruya cevap vermeden evvel, görüşlerine itibar ettiğini söylediğin birinden, Bedîüzzaman Said Nursi’den alıntılayarak kader hakkındaki temel bir kuralı hatırlatmak istiyorum: “İzzet...

Lezzet Elçisi: Sirke

Öyle bir besin düşünün ki kilo vermeyi desteklesin, salataları şenlendirsin; bununla da kalmasın, bağırsaklardan kalbe kadar vücuda sayısız faydası bulunsun! Yiyecekleri, hazırlanma aşamasında mikroplardan...

Varisler: Dikkate Alınması Gereken Ciddi Bir Sağlık Sorunu

Günümüzün önemli sorunlarından birisi olan varis, genellikle dizin alt tarafında; bazen dizin üzerinde genişlemiş ve kıvrılmış (solucanvari veya örümcek şeklinde) damarlarla karakterize edilen bir...

Vücudumuzun S.O.S çağrısı: Yorgunluk

Bazı durumlarda hastalıklar, uyku bozuklukları, seyahat, diyet değişiklikleri ya da ilaç kullanımı gibi faktörler sebebiyle kısa süreli yorgunluklar yaşanabilir. Bu tip yorgunluklar genellikle geçicidir...

Az Miktarda Alkol Vücuda Yararlı mı?

Bu tavsiyeyi zaman zaman biz hekimler de duyarız. Şarabın içindeki üzüm çekirdeğinin özü kanı inceltir ve kan da damarın içinde daha kolay ilerler; damarlarda...

Cildinizi Yaz Güneşinden Koruyun!

Güneşin bitkilerin fotosentez yapmasındaki rolünden, insan derisindeki D vitamini sentezine kadar pek çok fonksiyonu vardır. Hemen her ilişkide olduğu gibi insanoğlunun Güneş ile ilişkisinde...

Tabakta Hiyerarşi!

Sofraya oturduğunuzda önce hangi çeşitten başlarsınız? En çok sevdiğinizi ilk mi yersiniz, yoksa tadı damağınızda kalsın diye favorinizi sona mı saklarsınız? Uzmanlar sevdiğiniz yemekleri...

En çok okunanlar

Dövme Yaptırmak Günah Mı?

Gençler Soruyor! Peygamber Efendimiz, "İğreti saç takana da taktırana da...

Yaşayan dünyanın ilginç enerji ağı: Ley hatları

ASLI TURHAN Tasavvufta insan küçük bir kâinat, kâinat ise büyük...

Hz. Ali’nin hafızasını güçlendiren namaz 

HASAN DEĞERLİ Özellikle 40 yaş üstü insanların, unutmaktan, bazı bilgileri...

Köpek Giren Eve Melek Girmez Mi?

Gençler Soruyor! Peygamberimiz döneminde bazı sahabelerin evlerinde kanarya, serçe, güvercin...

6 maddede: şeytan 

HAZIRLAYAN: HÜSEYİN GÜLTEKİN  1: Şeytan kelimesinin anlamı  Şeytan kelimesinin kökeni ile ilgili...

En son haberler

Yapay zekâ dünyayı değiştiriyor!

Kenan Kalecik Bir süredir, bozulan elektrikli süpürgemizin yerine geçebilecek şanslı adayları bulmak için teknoloji marketlerinin internet sitelerinde gezinmekle meşguldüm. Başlarken...

Duygusal ihmalin anatomisi

Kadir Afacan İnsanın hayat yolculuğu bilinmezliklerle dolu. Bu yolculuğa nerede ve nasıl başladığı ise karakterini belirleyen en önemli etkenlerden biri....

Çocuk dostu evler için 3 ipucu

Berfin Özden BÜYÜK DÜŞÜNÜN Renk, çocuk dostu bir alan için tonu belirlemenin en kolay yollarından biridir. Çocuklar enerji ve kişilik dolu...

Masumiyet, iffet ve feraset

Prof. Dr. Mehmet Ateş Hz. Yusuf'un hayat hikâyesi, Kur'ân'da “en güzel kıssa” olarak tarif edilir. İsminin verildiği surede, çocukken gördüğü rüyayla başlayıp...

Müezzinlerin efendisi: Bilâl-i Habeşi

Durdu Ozan Medine semaları günde beş defa onun güzel sesiyle canlanıyordu. Kendisine “Bizi biraz ferahlandır!” demişti gönlünün sultanı. Mescidin damına çıkıp...