Sağlık

DR. FATIMA SENA İnsan bedeni, kendisini kâinatın ritmiyle senkronize eden muhteşem bir biyolojik saate sahiptir. Biz buna vücut saati yani ‘sirkadiyen ritm’ diyoruz. Bu duruma...

25 Ağustos 2021

Sağlık

Hastalıklarınıza tuz ekmeyin

ÇAĞLAR AVCI Çoğumuz tuz tüketimini abartıyor. ‘Yemeğin tadı tuzundadır’ mantığıyla kontrolsüz tuz tüketerek vücudumuza en büyük kötülüğü yine kendimiz yapıyoruz . Tavsiye edilen miktarın üzerinde...

25 Ağustos 2021

Beslenme ve Diyet

Ramazan’da sağlıklı beslenme tüyoları!

ÇAĞLAR AVCI 1- Su tüketimini artırın: Sıvı ihtiyacını iftar ve sahur arasında 2-2,5 litre (10-14 bardak) su içerek karşılayabilirsiniz. 2- Sahura mutlaka kalkın: Sahura kalkmamak ya...

12 Nisan 2021

1...5 677 Sayfanın 7. Sayfası

Bu hafta en çok okunanlar

Kapak Dosyası1 Ağustos 2026

Apple’dan Büyük Hamle: Siri Nihayet Akıllandı

Küçük Kareler, Büyük Hikâyeler

Bahçeniz Hiç Solmasın!

Çocuğunuzu, Kendi Çocukluğunuzdan Koruyabiliyor Musunuz?

Rotanızı Doğaya, Pusulanızı İçinize Çevirin

Sağlık

Bu hafta en çok okunanlar

Kaydır, Beğen, Unut!

Filozof’ta bu ay ¨PEYGAMBERİMİZ¨ var!

Başparmak Devri

Yılın En Dokunaçlı Dostluğu

Nikâhın Namusu: İşhâr ve Adalet

Hz. Musa’nın Annesi

Kısacık İpliklerin Upuzun Hikâyesi

Bir İbadet Olarak Mahlukata Saygı

Sessizce Yükselen Tehlike

Apple’dan Büyük Hamle: Siri Nihayet Akıllandı

GİZLİLİK POLİTİKALARI

ABONELİKLER

İLETİŞİM

Haber Bülteni