Facebook Instagram Twitter Youtube

Konu:diyet

Sağlık

Isın, hızlan, soğu! Doğru egzersiz ile zayıflıyoruz!

İdeal vücut ağırlığına ulaşmak ve onu korumak için bilinçli beslenme kadar aktif yaşam da önem taşıyor. Çünkü besinlerden alınan günlük enerji yeterince kullanılmadığında, vücutta...
Sağlık

Yo-Yo yapmayın 

Kilo döngüsü olarak açıklayabileceğimiz Yo-Yo etkisi diyetinde kişiler önce kilo veriyor fakat her seferinde tekrar kilo alımı başlıyor. Araştırmalara göre, bu mantıkla kilo veren...
Aile

Bel çevresi genişledikçe, beyin küçülüyor! 

DR. FİGEN BARLAS ES ‘Karın-bel çevresindeki yağlanma’ diye geçiyor tıp deyimlerinde. Ki bu bölgedeki yağlanma vücudun diğer bölgelerindeki yağlanmalardan çok daha tehlikeli. Bu konuda...
Aile

Depresyona girmeyin, D vitamini alın! 

DİYETİSYEN MELİKE ELDEM D vitamini; yeterli alınmaması durumunda, pek çok problemin ortaya çıkmasına sebep olan önemli bir vitamindir. Cildimiz aslında bu vitamini güneş ışınlarına maruz...
Devamını Göster

En çok okunanlar

Aile

Hz. Ali’nin hafızasını güçlendiren namaz 

HASAN DEĞERLİ Özellikle 40 yaş üstü insanların, unutmaktan, bazı bilgileri...
Yaşam

Yaşayan dünyanın ilginç enerji ağı: Ley hatları

ASLI TURHAN Tasavvufta insan küçük bir kâinat, kâinat ise büyük...
Dini Hayat

İmama Sonradan Uyan Kimse Namazını Nasıl Tamamlar?

Namaz, insanın madden ve manen yıkanması, Rabb'ine olan şükran,...
Aile

6 maddede: şeytan 

HAZIRLAYAN: HÜSEYİN GÜLTEKİN  1: Şeytan kelimesinin anlamı  Şeytan kelimesinin kökeni ile ilgili...
Gençler Soruyor!

Köpek Giren Eve Melek Girmez Mi?

Gençler Soruyor! Peygamberimiz döneminde bazı sahabelerin evlerinde kanarya, serçe, güvercin...

En son haberler

Kapak Dosyası

Gençler İçin Kariyer Planlama İpuçları

Prof. Dr. Mehmet Ateş Hayatımızı devam ettirebilmek için kendimize bir meslek seçeriz. Marangoz, öğretmen, tesisatçı, doktor, ressam, elektrikçi, avukat, güvenlik...
Editör

Yol Dediğin Türlü Türlüdür…

Hasan Ahmet Gökçe Yol dediğin, başlı başına bir mucizedir. Her yol, bir hikâyeye çıkar. Kimi uçup giden zamanlarla, kimi hayal...
Sağlık

İnatçı Kilolarınızın Sebebi Lipödem Olabilir!

Melike Elden Tülin, bacaklarındaki şişlik ve ağrı ile yıllarca mücadele etti. İlk başlarda kilo aldığını düşündü. Yakın çevresinin tavsiyelerini dinleyip...
Ev dekorasyonu

Küçük Mekân, Büyük Konfor

Berfin Özden Küçük bir dairede yaşıyor ya da dar bir odayı daha iyi bir şekilde nasıl kullanabileceğinizi mi merak ediyorsunuz?...
Kitap

Modern İnsanın Unuttuğu Güç

Kadir Afacan Stefan Zweig'ın kurduğu cümlelerin, genellikle çağın kültürel atmosferinde önemli bir yer tutan "subjektif karakterler"e işaret ettiği düşünülür. Bunun...

[email protected]

GİZLİLİK POLİTİKALARI

ABONELİKLER

Apple Store Link Google Store Link MacOS App Link Windows App Link

İLETİŞİM

Germany
Paramus Europe GmbH
Lise-Meitner Straße 17
40764 Langenfeld (Rheinland)

[email protected]

USA
Paramus Publishing Inc.
335 Clifton Avenue
Clifton, NJ 07011
+1-646-415-9331

[email protected]
+49 176 168 18 292

Haber Bülteni

En son haberler, teklifler ve özel duyurulardan haberdar olmak için.

Nevbahar Dergisi | Paramus Europe GmbH