Konu:beslenme

Ne Yesek Ne Yemesek?

Sonda söyleyeceğimi başta söyleyeyim: Helal-haram hassasiyetinden taviz vermemek ve dengeli olmak şartıyla her türlü besinden istifade edebilirsiniz. Gelin öncelikle sağlıklı beslenme için olmazsa olmaz...

Isın, hızlan, soğu! Doğru egzersiz ile zayıflıyoruz!

İdeal vücut ağırlığına ulaşmak ve onu korumak için bilinçli beslenme kadar aktif yaşam da önem taşıyor. Çünkü besinlerden alınan günlük enerji yeterince kullanılmadığında, vücutta...

En çok okunanlar

Yaşayan dünyanın ilginç enerji ağı: Ley hatları

ASLI TURHAN Tasavvufta insan küçük bir kâinat, kâinat ise büyük...

Hz. Ali’nin hafızasını güçlendiren namaz 

HASAN DEĞERLİ Özellikle 40 yaş üstü insanların, unutmaktan, bazı bilgileri...

6 maddede: şeytan 

HAZIRLAYAN: HÜSEYİN GÜLTEKİN  1: Şeytan kelimesinin anlamı  Şeytan kelimesinin kökeni ile ilgili...

Dövme Yaptırmak Günah Mı?

Gençler Soruyor! Peygamber Efendimiz, "İğreti saç takana da taktırana da...

İmama Sonradan Uyan Kimse Namazını Nasıl Tamamlar?

Namaz, insanın madden ve manen yıkanması, Rabb'ine olan şükran,...

En son haberler

Gençler İçin Kariyer Planlama İpuçları

Prof. Dr. Mehmet Ateş Hayatımızı devam ettirebilmek için kendimize bir meslek seçeriz. Marangoz, öğretmen, tesisatçı, doktor, ressam, elektrikçi, avukat, güvenlik...

Yol Dediğin Türlü Türlüdür…

Hasan Ahmet Gökçe Yol dediğin, başlı başına bir mucizedir. Her yol, bir hikâyeye çıkar. Kimi uçup giden zamanlarla, kimi hayal...

İnatçı Kilolarınızın Sebebi Lipödem Olabilir!

Melike Elden Tülin, bacaklarındaki şişlik ve ağrı ile yıllarca mücadele etti. İlk başlarda kilo aldığını düşündü. Yakın çevresinin tavsiyelerini dinleyip...

Küçük Mekân, Büyük Konfor

Berfin Özden Küçük bir dairede yaşıyor ya da dar bir odayı daha iyi bir şekilde nasıl kullanabileceğinizi mi merak ediyorsunuz?...

Modern İnsanın Unuttuğu Güç

Kadir Afacan Stefan Zweig'ın kurduğu cümlelerin, genellikle çağın kültürel atmosferinde önemli bir yer tutan "subjektif karakterler"e işaret ettiği düşünülür. Bunun...