YAZARIN BÜTÜN YAZILARI

Melike Eldem

Kapak Dosyası

Yazlar Biter, Hatıralar Kalır!

Melike Eldem Sevgi, bağlılık, sadakat ve dayanışmanın en derinden hissedildiği yer, hiç kuşkusuz ailedir. Nikâhla temeli atılan, bir bebek misali büyüyüp serpilen bu özel yapı;...

3 Haziran 2025

Sağlık

Harekette bereket var!

Melike Eldem 60 yaş üstü bireylerde hareketsizlik, kasların zayıflamasına, dolaşım sorunlarına ve düşme riskinin artmasına neden olarak genel sağlığı olumsuz yönde etkiliyor. Egzersizin faydaları, uzun zamandır...

1 Mayıs 2025

Kapak Dosyası

Gıda mitleri: Efsane mi gerçek mi?

Dyt. Melike Eldem Sağlık, eline sazı alan herkesin üzerine rahatlıkla konuşabileceği bir konu. Öyle ki sosyal medyada görülen her yazının bilimsel yayın mahiyetinde algılandığı bir...

16 Nisan 2025

Beslenme ve Diyet

Kızart-ma!

Dyt. Melike Eldem Ekmek, patates ve kahve gibi sık tüketilen gıdalarda az bilinen bir tehlikenin farkında mısınız? Masum görünen bu gıdalar, yanlış pişirme yöntemleriyle kanserojen...

5 Şubat 2025

Sağlık

Orucu taklit eden diyet

Dyt. Melike Eldem Aşırı yemek yemenin, vücuda zarar verdiğinin tam olarak hangi yıllarda keşfedildiği bilinmese de, Sanayi Devrimi'yle birlikte işlenmiş gıdaların üretimi ve tüketimi dikkate...

10 Ocak 2025

Sağlık

Soğuk günlerin şifalı meyvesi: Nar

Dyt. Melike Eldem Dekoratif biblolarda neden nar tercih edilir hiç düşündünüz mü? Bolluk ve bereketin simgesi olarak bilinen nar; hurma, üzüm, zeytin, incir, muz ve...

7 Ocak 2025

Sağlık

İnatçı Kilolarınızın Sebebi Lipödem Olabilir!

Melike Elden Tülin, bacaklarındaki şişlik ve ağrı ile yıllarca mücadele etti. İlk başlarda kilo aldığını düşündü. Yakın çevresinin tavsiyelerini dinleyip kilolarından kurtulmak için daha fazla...

3 Aralık 2024

Kapak Dosyası

Dur, Düşün, Yap!

Melike Eldem Son zamanlarda, "İnsanı mantığı mı yönlendirir yoksa duyguları mı?" sorusunun yeni bir yanıtıyla daha tanıştık: Dürtüler! Ah, o anlık, kontrolsüz dürtüler. Günümüzde, sosyal...

1 Ekim 2024

12 3...5 5 Sayfanın 1. Sayfası