Esra Büyükçombak
Gün içerisinde en çok karşılaştığınız görüntü, toplu taşıma araçlarında seyahat ederken, yolda yürürken ve hatta araç kullanırken cep telefonuyla meşgul olan insanlar, değil mi? Peki siz günde kaç saat telefonla vakit geçiriyorsunuz? Boynunuzu doğru şekilde tutabiliyor musunuz? Boyun ve omuz bölgelerinizde giderek artan ağrılar var mı? Bu sorular bizi, literatürde “text neck syndrome” olarak geçen ve dilimize “cep-boyun hastalığı” ya da “cep telefonu boynu” olarak çevrilen yeni bir sağlık sorununa götürüyor. Mesajlaşma sırasında başınızı uzun süre öne eğik bir şekilde tutmak; kafanızın, boynunuzun ve sırtınızın orta kısmındaki eklemlere ve kaslara sürekli bir baskı uygulamasına yol açıyor.
