Konu:Stres

Gezi

Gårdsbageri: Ormanın Kalbinde Bir Küçük Kafe

Kevser Özçelik Çam ağaçlarının arasında iki şeritli, uzun bir yol. Rotanızda ilerledikçe şehrin gürültüsünden biraz daha uzaklaşıyor, yeşilin binbir tonuyla karşılaşıyorsunuz. Az ilerideki patikanın girişinde...

31 Ekim 2024

Doktor Deva

Gülerek Öğren, Gülerken Öğret!

Dr. [email protected] SORU: Avrupa'da öğretmenliğe yeni başladım ve derslerimin eğlenceli geçmesini istiyorum. Akademik ciddiyeti koruyarak derslerimi daha ilgi çekici bir hâle getirebilir miyim?(Rumuz: Mizah) CEVAP: Eğitim yöntemlerine her...

1 Ekim 2024

Aktüel

Gençlik Labirenti

Caner Kaygısız On yaşına girdiğin gün ne kadar heyecanlanmıştın, hatırlıyor musun? Yaşın artık iki haneli bir sayıyla ifade edilecekti. Bu, önemli bir aşamaydı senin için....

2 Eylül 2024

Sağlık

Merhaba Sevgili Figen…

Dr. Figen Es James W. Pennebaker, duyguları yazarak ifade etmenin, beden ve ruh sağlığına etkileri üzerine çalışmış bir sosyal psikoloji profesörü. Araştırmasında bir yandan öğrencilerle...

30 Temmuz 2024

Gençlik Postası

Seyir Defteri

Geçmişi Değil Geleceği Yaz! Uyku problemi yaşamayan çok az insan vardır. En başta stres; yarın olacakların endişesi ve beslenme alışkanlıkları rahat bir uyku uyumaya engeldir....

30 Ağustos 2023