Facebook Instagram Twitter Youtube

Konu:egzersiz

Sağlık

Rahatlamanın şifresi: 4-7-8

MELİKE ELDEM Koşturmacalı yaşantımızda bazen yoğun stresle başa çıkmaya çalışırız. Kimi zaman kısa bir açık hava yürüyüşü, kimi zaman bir bitki çayı ile rahatlama yolunu...
Doktor Deva

Kiloluyum…

Kiloluyum rumuzu ile yazan kardeşim! Öncelikle geçmiş olsun dileklerimle cevabıma başlayacağım. Neden mi geçmiş olsun diliyorum? Çünkü bu kiloyu bir hastalık olarak değerlendirip ona...
Doktor Deva

Dr. Deva |Egzersiz yapalım mı?

Her yaş grubundan okurumuzun ısrarla sorduğu bir soru var: “Nasıl ve ne kadar egzersiz/spor yapmalıyız?” Bu sayımızda bu konu hakkındaki sorulara genel bir cevap...

En çok okunanlar

Gençler Soruyor!

Dövme Yaptırmak Günah Mı?

Gençler Soruyor! Peygamber Efendimiz, "İğreti saç takana da taktırana da...
Yaşam

Yaşayan dünyanın ilginç enerji ağı: Ley hatları

ASLI TURHAN Tasavvufta insan küçük bir kâinat, kâinat ise büyük...
Aile

Hz. Ali’nin hafızasını güçlendiren namaz 

HASAN DEĞERLİ Özellikle 40 yaş üstü insanların, unutmaktan, bazı bilgileri...
Aile

6 maddede: şeytan 

HAZIRLAYAN: HÜSEYİN GÜLTEKİN  1: Şeytan kelimesinin anlamı  Şeytan kelimesinin kökeni ile ilgili...
Gençler Soruyor!

Hz. Âişe, Evlendiğinde Kaç Yaşındaydı?

Gençler Soruyor! Hz. Âişe'nin evlilik yaşı, sık sık istismar edilen...

En son haberler

Kapak Dosyası

Gıda mitleri: Efsane mi gerçek mi?

Dyt. Melike Eldem Sağlık, eline sazı alan herkesin üzerine rahatlıkla konuşabileceği bir konu. Öyle ki sosyal medyada görülen her yazının...
Editör

Sofraya ağıt

İnsana yaşadığını hissettiren lokmalar vardır. Közde pişmiş, kabuğu çatlamış bir patates, çıtır çıtır bir gevrek simit, kat kat açılmış...
Sağlık

Kalbimizin saatli bombası

Esra Büyükcombak Günümüzde kronik hastalıkların artışına dair pek çok sebep tartışılıyor, ancak genellikle gözden kaçan önemli bir etken var: hareketsiz...
Kitap

Kitlelerin gücü: Tehdit mi,umut mu?

Kadir Afacan Gustave Le Bon (1841-1931), dönemin düşünce akımlarına karşı çıkan, aforoz edilmiş bir tıp doktoru, sosyolog ve antropologdur. Çağının...
Ev dekorasyonu

Evinizde bahar rüzgârları essin!

Berfin Özden Baharın gelişiyle birlikte, tabiatın uyanışına hep beraber tanıklık ediyoruz. Sizlerin de bu tazeliği ve canlılığı evinize taşımak istediğinden...

[email protected]

GİZLİLİK POLİTİKALARI

ABONELİKLER

Apple Store Link Google Store Link MacOS App Link Windows App Link

İLETİŞİM

Germany
Paramus Europe GmbH
Lise-Meitner Straße 17
40764 Langenfeld (Rheinland)

[email protected]

USA
Paramus Publishing Inc.
335 Clifton Avenue
Clifton, NJ 07011
+1-646-415-9331

[email protected]
+49 176 168 18 292

Haber Bülteni

En son haberler, teklifler ve özel duyurulardan haberdar olmak için.

Nevbahar Dergisi | Paramus Europe GmbH